Ocet jabłkowy naturalnym suplementem diety
Zamiast sięgać po sztucznie tworzone suplementy diety warto skorzystać ze starych i sprawdzonych receptur przyspieszających odchudzanie. Do takich z całą pewnością możemy zaliczyć stosowanie octu jabłkowego. Wystarczy jedna łyżeczka dziennie by skutecznie zahamować apetyt i przyspieszyć proces redukcji tkanki tłuszczowej. Ocet jabłkowy może być też doskonałym dodatkiem wzbogacającym smak sałatek czy mięs. Ocet jabłkowy jest skarbnicą wielu dobroczynnych dla naszego zdrowia składników odżywczych. Wystarczy wymienić chociażby polifenol, beta-karoten czy flawonoidy. W początkowej fazie stosowania octu jabłkowego pozbywamy się głównie wody z organizmu. Niebagatelny wpływ ocet jabłkowy ma głównie na tkankę tłuszczową. Przyspiesza jej rozpad. Jego stosowanie jest zalecane osobom borykającym się ze zbyt wysokim poziomem cholesterolu we krwi. Ocet jabłkowy skutecznie ten poziom zmniejsza. Także po zakończeniu kuracji odchudzającej warto pić ocet jabłkowy. Pozwala dłużej cieszyć się osiągniętymi efektami bez efektu jo-jo.
